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francinedefi
 15344 
 propulseur
 Coureuse
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hubert75003
5869
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 07-05-2010 21:05
Francine je te souhaite un beau défi à travers la Bourgogne, une bien belle région viticole.
J'espère que la météo sera favorable pour que vous preniez un maximum de plaisir.
Bonne chance !
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
 Profil  E-mail  www 
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 07-05-2010 21:26
AIE AIE AIE ... Je viens de voir la météo pour la semaine prochaine !!
N'oublies pas le k-way Francine !!!
En tout cas bon courage, bonne chance et bon défi !!!
Gardes-en sous les chaussures pour Villennes !!! 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 07-05-2010 21:26
Beaucoup de plaisir pour toi pendant ce relais  |
Profil
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On-Off
3189
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-05-2010 21:28
Sacré expérience, à la fois sportive et humaine sans aucun doute!
Tous mes encouragements, je te souhaite une formidable aventure Francine!  |
Profil
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 07-05-2010 21:28
un très bon relais à vous tous!!!
Courir seule ou ensemble : que du plaisir !! |
Profil
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Papounet33
140
 trotteur
Coureur
| Posté : 07-05-2010 21:37
Super défi
bonne course à tous
Papou |
Profil
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 07-05-2010 21:49
bon relais à toute l'équipe !!! |
Profil
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minipouce
816
 meneur
Coureuse
| Posté : 07-05-2010 22:03
Bon défi Francine, amuse toi bien, change toi bien les idées, reste zen et ne force pas trop quand même, récupère bien entre chaque relais.
Au plaisir de te revoir à villennes |
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pgaz
9068
 Beer
| Posté : 07-05-2010 22:20
Bon courage et bonne chance à tous. C'est ca ta récup ? |
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tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-05-2010 22:25
Un sacré défi... A la hauteur des capacités de Francine...
J'espère que la météo se trompe que le temps sera agréable.
En tout cas profite bien de ces moments, et à bientot sur les site pour les nouvelles !
Bonne course. |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
|  Posté : 08-05-2010 05:43
Merci beaucoup à tous ,
J'ai vu la météo pas terrible pour la semaine  pas grave il faut le faire maintenant
Encore merci à tous
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-05-2010 07:11
Bon défi Francine... et à toute l'équipe 
Profites bien de cette belle aventure
Run run run Francine .
RDV Ã Villennes.
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Profil
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kizzios
650
meneur
Coureuse
| Posté : 08-05-2010 08:16
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Profil
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YaeL
1227
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 08-05-2010 08:40
Très beau défi
Ne prends pas trop de relais Francine
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Profil
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Laplombe
2424
gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-05-2010 08:49
Bon défi Francine et bonne aventure
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 08-05-2010 09:11
Je te souhaite de passer avec toute la petite équipe un agréable moment.
Bon courage, Eric |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 08-05-2010 10:13
Merci pour tout vos encouragements
j'espère avoir le soleil !!!
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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Yeti78
1722
gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-05-2010 11:32
Super challenge et très bonne idée ce relais. Bon courage Francine pour ce nouveau défi. |
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BreizhRunner
1624
gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-05-2010 12:49
Bon run pour cette super course à étape.
Vivement le compte rendu. |
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