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toutbete
 24 
 glandeur
 Coureur
|  Posté : 10-01-2009 17:57
bonjour
chuis un petit nouveau dans la CAP et donc sur ce forum.
Après avoir lu vos conseils, je travail l'endurance et je bois de l'eau.
Mais je voulais savoir si il y a un calendrier avec toutes les dates des courses?
je ne suis absolument pas un compétiteur mais ca me fera un objectif,
merci et bon sport |
 Profil 
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zebra
12299
 propulseur
 Coureuse
| Posté : 10-01-2009 18:00
les calenfdriers sortent avec les n° de janvier de l'année des magazines de course a pieds...
sinon sur le net tu cherches courses hors stade de ton département et tu trouveras tout ou presque!
au pire tu demandes, en feuilletant le mien je peux peut etre t'en dire plus
sinon files ds la premiere presse venue... 
Courir seule ou ensemble : que du plaisir !! |
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hubert75003
5869
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 10-01-2009 18:14
Bonjour, bienvenue à toi et bonne année 2009.
Tu trouveras aussi un calendrier des courses sur le site http://www.le-sportif.com (avec un choix par département).
Tu as aussi des revues : Jogging a mis en supplément un calendrier par région à 8€95. Tu as aussi le bipede 2009 mais plus cher.
Avant toute chose prends beaucoup de plaisir à courir.
A bientôt
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
Profil  E-mail  www
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 10-01-2009 18:15
Bienvenue sur PCaP, toutbête  |
Profil
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bubo57
1216
gniaqueur
Coureur
| Posté : 10-01-2009 18:50
Bienvenue à toi.
Pour les calendriers des courses...en fonction de ta région tu trouveras sur internet sans doute celui qui te concerne...si tu veux un coup de main n'hésites pas !
 
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Profil
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On-Off
3189
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 10-01-2009 19:54
Bienvenue sur PCaP Toutbête! 
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Profil
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jejestr
3066
gniaqueur
Coureur
| Posté : 10-01-2009 20:11
  
jéjéstr   |
Profil www
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Poupi
49
glandeur
Coureur
| Posté : 10-01-2009 21:50
Bienvenue et bonne année Toutbête!
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Profil
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toutbete
24
glandeur
Coureur
| Posté : 10-01-2009 23:02
Merci pour vous encouragements et vos reponses
je file sur le net chercher des courses
et bon... tout cde que vous voulez pour vous
a bientot |
Profil
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sergio
344
 galopeur
Coureur
| Posté : 11-01-2009 09:08
Salut bienvenue, comme te l'as dit Hubert tout est sur le sportif.com, enfin presque. |
Profil
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yves34
1235
gniaqueur
Coureur
| Posté : 11-01-2009 09:28
bonjour toutbete
bienvenue sur le forum
au plaisir de te relire
yves34 |
Profil E-mail
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joseph
2244
gniaqueur
Coureur
| Posté : 11-01-2009 10:15
Bonjour toutbete
Bievenu au PCaP?Bonne année à toi. 
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Profil
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 11-01-2009 11:40
Bienvenu sur le site, toutbête. |
Profil
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Laplombe
2424
gniaqueur
Coureur
| Posté : 11-01-2009 14:24
Bonjour et bienvenue parmi nous Toutbete ,toute les reponses à tes questions, tu les trouveras sur le forum. Bon courage !!!
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Profil
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Karle
450
galopeur
Coureur
| Posté : 11-01-2009 16:00
Bienvenue à toi et bonne route sur le forum |
Profil
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RVLF
1075
gniaqueur
Coureur
| Posté : 11-01-2009 20:24
Bienvenu !!! |
Profil
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grouik5962
1319
gniaqueur
Coureur
| Posté : 11-01-2009 21:00
Bienvenue sur Pcap, ToutBête
20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
Blog : Running Team
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Profil www
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 11-01-2009 22:13
bienvenue sur le site PCaP
 
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil E-mail www 
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 11-01-2009 22:44
Bonjour et bienvenue à toi   |
Profil
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toutbete
24
glandeur
Coureur
| Posté : 11-01-2009 23:01
moi qui croyait courir seul!!
apres une visite sur le sportif.com pour trouver ma course, j'aurais une question avant la décision final: c'est quoi la différence entre un cross et un trail ?? 
Histoire de savoir si la preparation est la meme
merci |
Profil
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