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sorciere
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 glandeur
 Coureuse
|  Posté : 08-02-2009 20:29
bonsoir,je suis nouvelle  sur le site ,je vous ai trouvé à propos du semi d'aix en provence.
j'ai 50ans et dans 2jours je souffle une autre bougie,j'habite un village près d'aix ,et je cours depuis 4ans mais sérieusemennt depuis 2ans et toujours seule dans ma campagne.j'ai couru plusieurs fois la course de l'aix
s'élance 11km,très vallonée,mais sympa..
et l'année dernière marseille cassis pour la 1ere fois,après avoir connu plusieurs fois les 10km et le semi du luberon très sympa!! et même plus que marseille cassis à mon gout!! voulais faire semi de marrakech mais me suis blessée 2jours avant donc re visite de la ville ..
Donc le semi d'aix une 1ere dans ce beau pays,et également les 7km,mais je n'aime vraiment pas cette différence hommes/femmes. 
Un semi qui sera très valloné et je pense pas facile,mais c'est difficile d'avoir le parcours exact!!!je mène mon enquète.
voilà ,la course devient une drogue et celà me permet d'évacuer les tensions du travail
a bientôt
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 Profil 
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francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
| Posté : 08-02-2009 20:33
bienvenue sorciere
sur le site PCaP
     
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil  E-mail  www 
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On-Off
3189
 gniaqueur
Coureuse
| Posté : 08-02-2009 20:34
Bienvenue Sorcière!  
On se voit donc au semi alors?  |
Profil
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 08-02-2009 20:37
Coucou Sorcière
Bienvenue sur ce site et au plaisir de te lire
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Profil
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Loumiss
1612
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 08-02-2009 20:38
Sorcière
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Profil
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yves34
1235
gniaqueur
 Coureur
| Posté : 08-02-2009 20:40
bonjour sorcière
je te souhaite la bienvenue sur le site 
au plaisir de te relire
a bientot
yves34 |
Profil E-mail
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jejestr
3066
gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-02-2009 20:44
jéjéstr 
tout vient à point à qui sait attendre ! |
Profil www
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parapgab
674
 meneur
Coureur
| Posté : 08-02-2009 20:50
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Profil
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kristof
2647
gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-02-2009 20:51
Bienvenue ici.
Au plaisir de te lire  |
Profil
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dracir
1025
gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-02-2009 20:51
Bienvenue! En effet des infos sur le parcours du semi d'aix ça serait sympa!
PS: Je sais pas vous, mais cette allergie aux courses pour nanas et ce pseudo me laissent penser qu'on a affaire à Mme Outlaw...
Ou alors il s'est changé en femme pour de bon??!!
La modestie est au mérite ce que les ombres sont aux figures dans un tableau: elle lui donne de la force et du relief |
Profil
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 08-02-2009 21:03
bonsoir sorciere et bienvenue !!!
Pour la course à Aix, il y aura aussi un 7 km réservé aux hommes... |
Profil
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Axioum
3685
gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-02-2009 21:09
Bonsoir et
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Profil 
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Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-02-2009 21:41
Bonsoir sorcière et bienvenue sur ce site vraiment génial. |
Profil
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gatco
1862
gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-02-2009 23:49
bienvenue sorcière !
"Le cochon offre de nombreux points de comparaison avec un autre mammifère sans poils passé expert dans l’art de semer la merde et de se vautrer dedans. Pierre Desproges" |
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 09-02-2009 06:41
bienvenue a toi!
Courir seule ou ensemble : que du plaisir !! |
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xray71
1146
gniaqueur
Coureur
| Posté : 09-02-2009 10:58
Bienvenue !
xray71 |
Profil
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Laplombe
2424
gniaqueur
Coureur
| Posté : 09-02-2009 12:49
Bienvenue parmi nous Sorciere et au plasir de te relire 
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Profil
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hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 09-02-2009 13:28
Bienvenue à toi et au plaisir de te lire.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
Profil E-mail www
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sehmick1
1729
gniaqueur
Coureur
| Posté : 09-02-2009 14:31
Bienvenue à toi Sorcière, il va falloir nous expliquer l'origine de ton pseudo! lol |
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ptitlievre
4244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 09-02-2009 15:27
et au plaisir de te lire prochainement |
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