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Index du Forum » » Objectifs et plannings des courses » » ... Objectifs 2010, c'est parti mon kiki !!!!!
Auteur... Objectifs 2010, c'est parti mon kiki !!!!!
Vince
76   
 trotteur
 Coureur

Vince
  Posté : 02-01-2010 13:26

... Puisqu'il faut prendre de bonnes résolutions en début d'année autant se lacher tout de suite !!!!


Alors la 1ère inscription est faite , ce serat l'Ecotrail de Paris en Mars. Le 50 km car le 80 était soldout avant meme la reconduction de la course....

Il devrait y avoir ensuite un ou deux semi en lorraine (Metz et Thionville, mais les dates ont changées alors....).

En Mai, le 5 je crois, je serais au Trail des Forts du grand Besançon pour un 46 km dans les verts paysages du Doubs.

Juin, le Trail du St Quentin a Plappeville (Moselle), là c'est dans mon jardin c'est cool !!!

Le 26/06 une grande première, un 24Hrs a Puttelange avec l'association "Pour Quentin"..... Là, j'vais ramer un max !!!!!!

Le 10 Juillet, Annecime en Savoie, un Trail de 50 km suivit en Aout des Cretes Vosgiennes et leurs 33 bornes de caillasses aiguisées....

.... Et arrive enfin septembre, avec le 12 l'Ultra-Trail du Sancy dans le Puy de dome pour 80 km entre les Salers et les volcans .....


Meme moi j'me fatigue à m'lire ......



.... et quand toutes ces jolies courses seront terminées, enfin j'éspère, je pourrais peut etre prendre l'avion pour une grande et belle destination dont je parlerais plus tard car le projet et les budgets sont loin d'etre ficelés.... Je garde donc le mystère !!!!!

@ + sur les chemins du bonheur....... Et comme dirait un coureur Réunionnais, ne craignez pas d'etre lent, craignez d'etre a l'arret !!!!

Vince...
  Profil  
Pioupiou
879    
 meneur
 Coureur

Pioupiou
  Posté : 02-01-2010 14:18

Bon courage pour tes prochaines courses...
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bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 02-01-2010 16:58

bon courage vince,les cretes me tatent aussi,vu que j'ai vecu 3ans ans les vosges

bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr
  Profil  
Vince
76   
 trotteur
 Coureur

Vince
  Posté : 02-01-2010 17:27

... Merci les copains !!!

@ Bibendum, tu as encore bien le temps d'y reflechir mais si tu passe par la haut, attends moi a l'arrivée pour prendre une bonne bière bien fraiche !!!

Vince...
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hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 02-01-2010 18:44

C'est où la binouze ?

Bon courage et bonne préparation Vince !
Tu nous feras de beaux compte rendu.


Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75
  Profil  E-mail  www  
Laplombe
2424     
 gniaqueur
 Coureur

Laplombe
  Posté : 02-01-2010 20:59

Pour moi, ca sera mon 1er marathon.

Lequel ? Pour l'instant je ne le devoilerais pas, car preparation oblige...... A suivre........

  Profil  
jejestr
3066     
 gniaqueur
 Coureur

jejestr
  Posté : 03-01-2010 09:07

c'est tout ........vince ? ?





tu as raison SOLEIA l'est se renforce

  Profil  www  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 03-01-2010 09:23

  Profil  
Vince
76   
 trotteur
 Coureur

Vince
  Posté : 03-01-2010 11:45

@ Hubert, la bière coulera au sommet du Markstein !!! et plus on est du fou,moins y'a de bière .......


... et pour le programe de l'année Jéjé, moi ça me semble pas trop mal !!!! Si on ajoute les quelques courses comme Bousse, la mariolle, la St Blaise etc etc etc..... Du coup les w-e sportivo/touristico/gastro sont deja bouclés ....

Vince...
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jejestr
3066     
 gniaqueur
 Coureur

jejestr
  Posté : 03-01-2010 12:48

bein moi,

je vais juste y mettre le marathon de Londres pour l'instant

même si la givrée, la ronde du val saint pierre, les 3 cotes, les semis de Thionville, Rombas, villers......
aimerai y être

c'est mon genou qui dira
  Profil  www  
nicocap08
815    
 meneur
 Coureur

nicocap08
  Posté : 03-01-2010 13:41

Bonjour,
pour moi se sera si possible,

moins de 36' sur 10km
approcher les 1h22 sur semi
faire 1h35 à sedan - charleville 24.3km (record 1h38 en 2009)

découvrir la piste et faire un chrono sur 3000m et 5000m

je vous souhaite à tous d'atteindre vos objectifs!!!

@+
Nico
  Profil  www  
Vince
76   
 trotteur
 Coureur

Vince
  Posté : 03-01-2010 16:33

... Avec autant de records a battre, si tu te prépare bien tu va casser la baraque cette saison !!!!!! Et nous on va boire la champagne a ta santé !!!!!
Alors bonne prépa et tiens nous au courant..........

Vince...
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herve54
710    
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 Coureur

herve54
  Posté : 07-01-2010 21:00

sacré programe vince !!!!
au plaisir de te rencontrer
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