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footixe
 15 
 glandeur
 Coureur
|  Posté : 25-02-2009 22:13
30 août 2009 : un marathon l'été !
Seul marathon de la région Limousin, marathon "extrême" (route mais 1000m de dénivelé et 800m d'altitude) , paysages splendides et convivialité:
toutes les infos sur
http://www.couriraaubusson.fr/index.htm
Sûrement à découvrir en 2009!
Message édité par : soleia / 26-02-2009 07:25
Message édité par : soleia / 24-05-2010 23:32 |
 Profil 
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| jejestr
3066
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 26-02-2009 07:02
tout vient à point à qui sait attendre ! |
Profil  www
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| footixe
15
glandeur
Coureur
| Posté : 27-02-2009 17:33
Ce marathon avec du relief peut être une excellente option pour préparer des courses + longues ou plus dures, comme les 100KM de Millau , le Grand Raid de la Réunion ou les Templiers...sans risque de se tordre une cheville! |
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| footixe
15
glandeur
Coureur
| Posté : 09-03-2009 22:31
Petite précision : peut être certains d'entre vous connaissent-ils déjà les lieux : le départ et l'arrivée sont à La Courtine (23), entre Aubusson et Ussel , et le parcours emprunte la route périphérique du Camp militaire de La Courtine, l'un des 3 derniers camps militaires où se peuvent se dérouler des manoeuvres de grande ampleur : 40km de circonférence , passage près du "village de combat" et des champs de tir...Aucun village n'est traversé, le tracé 100% routier est donc également 100% nature...
Serez-vous présent sur le parcours du (coureur) combatant?! |
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| soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
| Posté : 09-03-2009 23:00
Pas moi en tout cas, ce n'est pas ma région et une veille de rentrée scolaire, hélas, pas de course pour moi  |
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| footixe
15
glandeur
Coureur
| Posté : 12-03-2009 21:45
Dommage...
mais la rentrée scolaire n'est pas le 31 août , plutôt le 2-3 septembre?
ce serait l'occasion de terminer les vacances en apothéose, par une course originale : après qq jours (ou semaines!) de récup en septembre, on repart sur d'autres épreuves classiques : 20km de Paris, marathons de Reims, Toulouse, la Rochelle...
en 2010 peut-être alors?! |
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| footixe
15
glandeur
Coureur
| Posté : 10-06-2009 20:56
Les inscriptions arrivent enfin , et semblent même s'emballer... Qq coureurs en avril et mai , et puis tout s'enchaine avec qq groupes (>10 personnes) qui annoncent leur présence : les "inscrits" sur le site de la course "couriraaubusson.fr" seront à jour la semaine prochaine : l'organisatrice-webmatrice porte actuellement le dossard 5 sur les ... 6 jours d'Antibes (voir le live sur le site de la course!).
Pour les futurs inscrits, dépêchez-vous de réserver un hotel, gite ou camping à proximité de La Courtine (La Courtine bien sûr, mais aussi Ussel, Felletin et Aubusson berceaux de la Tapisserie). |
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| footixe
15
glandeur
Coureur
| Posté : 07-09-2009 22:05
Voilà , la 1ère édition est passée...et s'est très bien déroulée!
merci à tous les coureurs qui nous ont fait confiance pour ces débuts : vus les comptes-rendus, cette édition en appelle d'autres!
105 inscrits , 98 partants , 98 arrivants!
27 départements représentés
un marathon qui s'est avéré idéal pour préparer les 100km de Millau (date+parcours avec dénivelé)
classements et photos sur couriraaubusson.fr |
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| soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 07-09-2009 22:31
Alors à l'année prochaine, en espérant que des membres de PCaP seront présents 
Bravo à toute votre équipe |
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| soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 24-05-2010 23:30
Up pour l'année 2010... |
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| soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 24-05-2010 23:33
Citation : footixe
Bonjour
Ce 29 août 2010 aura lieu la seconde édition du Marathon des Sources de la Creuse (MDSC), à La Courtine (23), sud de la Creuse, entre Aubusson et Ussel, sur le Plateau de Millevaches.
En 2009, la 1ère édition de ce qui est encore le seul marathon de la région Limousin a été un succès, compte tenu de l'organisation quasi familiale : le club d'Aubusson (www.couriraaubusson.fr) et une grosse poignée de bénévoles des 9 communes traversées par le parcours!
98 partants, autant d'arrivants : un exploit car le parcours, entièrement sur route, cumule environ 1000m de dénivelé positif, entre 700 et 900m d'altitude, en milieu 100% naturel : le départ et l'arrivée sont à La Courtine, et le parcours emprunte la "route périphérique" du camp militaire de La Courtine, ne traversant aucun des 9 villages proches bordant le parcours : sapins, bruyères, landes et ruisseaux composent le paysage.
"Une course préparée par des coureurs, pour des coureurs", dans un "paysage somptueux" : c'était le sentiment général des arrivants.
En 2010, nous souhaitons accueillir plus de coureurs, mais limitons le nombre d'inscrits à 250, car les infrastructures locales (salle polyvalente, salle de restaurant pasta...etc) et le volant de bénévoles disponibles ne permettraient pas de fournir des prestations de qualité au-delà .
L'inscription est de 25 €, comprenant dossard+Tshirt, le petit déj d'avant course, le plateau repas d'après course, ainsi que le "cadeau-finisseur" surprise (différent du coupe-vent sans manche de 2009).
Inscription possible à la pasta party le samedi soir, dans une salle de restaurant traditionnelle typique, avec menu "sportif" (mais de qualité et avec produits locaux).
L'édition 2010 sera également le support d'un 35km "marche athlétique" (avec départ au KM 7,195).
Comme en 2009, l'épreuve est ouverte aux coureurs handisport.
Infos pratiques et précisions sur :
www.couriraaubusson
et à l'adresse : oliviermarathon@orange.fr
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Profil
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| footixe
15
glandeur
Coureur
| Posté : 31-05-2010 22:24
Celles et ceux qui veulent préparer le MDSC (qui ne ressemble à aucune autre épreuve!), un plan d'entraînement est disponible sur le site de la course :
www.couriraaubusson.fr
Le "plan" trace les grandes lignes de la préparation ;
le "plan1" détaille la préparation générale (le mois de juin)
le "plan2" (période 5 juillet-16 août) détaillera bientôt la préparation spécifique à cette épreuve....Patience! |
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