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joseph
 2244 
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 05-04-2010 16:29
salut riri 
bravo pour ce chrono 
un joli trail qui rentre dans ta prèp et que tu gères super bien
bonne continuation
A+ joseph |
 Profil 
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| soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 05-04-2010 17:49
Sympa ta course, du kilométrage qui n'est pas monotone et quelques points supplémentaires du coup au challenge MBO, même sans l'objectif
 2 + 2 + 15 + 3 + 2 = 24. Envoi ok  |
Profil
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| Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 05-04-2010 18:05
j'aime bien encore ton cr, simple, direct, plein de ressentis !
bisous ! 
Paix des sables... |
Profil
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| riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 05-04-2010 18:11
Merci Soleia pour les photos et les points MBO. Merci à tous les autres pour vos gentils messages!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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Profil
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| eric92
12504
 propulseur
Coureur
| Posté : 05-04-2010 18:33
Le regard de "tueuse" sur la derniére photo comme pour dire "ce trail ?? du gâteau !!! "  |
Profil  www
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| patisatedlo49
217
 galopeur
Coureur
| Posté : 05-04-2010 18:36
Félicitation RIRI pour ton chorno et ton trail
Jolies photos et trés bon CR,bravo encore
patisatedlo49
Ne repousse pas à demain ce que tu peux faire aujourd'hui: Clin d'œil et hommage à mon grand père paternel . |
Profil
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| francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 05-04-2010 20:33
super belles photos Rire encore Bravo !!!
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil  E-mail www 
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| jejestr
3066
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-04-2010 20:58
super trail de prépa marathon
d'ailleurs y' a toujours des courses sympas dans ton coin
une belle gestion pour à priori un super chrono
super l'allongement de la séance 
BRAVO |
Profil www
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