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pierre
 2087 
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 14-04-2009 18:00
pas prevu dans mon programe ,
coup de fil mercredi dernier d'abdel le coach de notre antenne a chato qui me propose de faire cet ekiden a pierrelate dimanche
pour tenté la qualif a l'équipe veteran banco sur 5km ou 7km
arrivée sur place temps gris pluie fine,je décide de faire le 7km195
le dernier relais donc .
41 équipe au départ ,c'est lahoiri qui part le premier en reprise actuellement il a relevé le défi en plus andicapé par un ashme chronique aller ail il part en téte bien que cela ne sois pas partis vite nous sommes inquiet premier passage il est dans les vingt faut s'accrocher il va faire mieux parience çà va revenir philippe chaud comme la braise bouillant part a son tour pour 10km il remonte bien et consolide notre position troisieme abdel apres son marathon c'est le point d'intérogation mais il est déchainé et remonte aussis plusieurs place nous sommes presque dans les dix super laurent 4ième relayeur s'élance a son tour il va maintenir l'allure et grignoter encore serge concentré et pret pour son 5km president du club de chato il est toujours motivé il nous fais également un tres bon relais nous sommes maintenant dans les dix énorme .
pendant cela je m'échauffe sous une pluie fine ,mauvaise sensation jambes lourdes ail ,mais bon par experience apres de tres mauvais échauffement j'ai déja réalisé de tres grandes performance alors !
je me change et là miracle première ligne droite super jambes de feu çà va donner je le sens de plus nous sommes 8iéme voir moins je suis pret chaud bouillant plusieurs coureurs partent devant moi je les toise espérant le s rattrapper.
il arrive a mon chrono 2h14min super je part a mon tour le circuit est roulant tant lmieux j'adore devant les autres sont bien loint mai qu'importe j'allonge au km je relache pour pas me mettre d'entrée dans le rouge mais non tout va bien j'aime ce temps gris les jambes sont bien je reste fréquent premier passage environ 3km on m'annonçe un coureur 40s devant çà y est je l'aperçois je font sur lui mais attention de pas me griller au retour sur le lac je le rejoint et le dépasse a suivre je relance tout va bien quelle foullée au loin j'aperçois un autre coureur accompagner de coureur et d'un velo il est loin mais je sens que je vais le rattrapper mon regard reste figé sur lui plus que deux km l'etaux ce ressère .
l'arrivée ce rapproche a grand pas les autres l'encourage mais je revient sur lui 1km encore quelques mètres toujours maitre de la situation je relance encore et prépare le sprint final 500m j'arrive a sa auteur je passe sans un regard et lance déja le sprint final énorme la foule acclame cela ne s'arète plus j'en veux encore je coupe la ligne en 2h40min44s nouveau record du club et qualif au france mes équipier sonrt là et me félicite bravo a tous quelle aventure
pour mon relais 7km195m en 26min02
vraiment satisfais un grand moment merci abdel et les autres .
http://pierrecourse-le-blog.over-blog.com/ |
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hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 14-04-2009 18:07
Que ça va vite !
Bravo à toi et à ton équipe pour cette belle qualification et ce record.
Bonne récupération.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
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Axioum
3685
gniaqueur
Coureur
| Posté : 14-04-2009 18:23
Bravo Pierre  et à toute l'équipe bien sûr 
Jolie perf 
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CLO
5391
gniaqueur
 Coureuse
| Posté : 14-04-2009 18:46
Magnifique comme toujours : bravo à toi !
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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Pascal30
582
 meneur
Coureur
| Posté : 14-04-2009 19:21
Bravo pour ce beau chrono !
Bel perf de toute ton équipe .
Au fait aux 10km de Montélimar j'ai terminé juste derrière un coureur de ton club il me semble, un certain Smail . |
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cleo
1370
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 14-04-2009 19:21
Bravo ! C'est vraiment du lourd ton équipe !
J'ai toujours su que pour réussir dans le monde il fallait avoir l'air fou et être sage |
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 14-04-2009 19:32
Très chouette Pierre Super chrono Bravo à toute l'équipe
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francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
| Posté : 14-04-2009 19:57
vraiment bravo Pierre 
super RC et super chrono tu vas trop vite pour moi 
bon récup
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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Valessa
2161
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 14-04-2009 20:05
ça a défilé à une sacré vitesse
bravo à toi et tes coéquipiers! |
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RVLF
1075
gniaqueur
Coureur
| Posté : 14-04-2009 20:30
Bravo ! Superbe chrono d'équipe.
Et quelle CR ... court mais énergique comme ta course
Belle quelification en tout cas |
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jejestr
3066
gniaqueur
Coureur
| Posté : 14-04-2009 20:31
ça va vite comme d'hab, comme le cr d'ailleurs on finit le souffle coupé avec toi
bravo |
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 14-04-2009 21:15
Là on ne rigole plus, bonjour les chronos, bravo à toutes l'équipe. |
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herve54
710
meneur
Coureur
| Posté : 14-04-2009 21:43
courir en relais, ça doit être chouette, on sent bien l'adrénaline qui monte aufur et à mesure!
pour le chrono |
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kristof
2647
gniaqueur
Coureur
| Posté : 14-04-2009 21:50
Toujours trés rapide, même en équipe.
Bravo à tous |
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On-Off
3189
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 14-04-2009 22:00
Extra! Décidément, tu nous habitues à la vitesse et les CR palpitants ! 
Bravo a toi et ton équipe ! |
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riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 14-04-2009 22:13
Waouh!! ça décoiffe!!!
Bravo à toi et à toute ton équipe!!!  |
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 14-04-2009 23:01
Qu'une chose à dire: 
Bravo à toi et à toute l'équipe !!! Quels chronos !!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 15-04-2009 10:23
Bravo pour la qualif' pour les France pierre !
Et un pierre satisfait de lui, c'est excessivement rare hein
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 15-04-2009 12:21
ouf ! ça c'est de la course.
c'est superbe, aussi bien la perf, que le CR.
Tu peux être heureux car visiblement l'équipe est bonne, et c'est bien tous ensemble que la qualif a été décroché.
Bravo encore
Bonne rec et bon run |
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TombRaider
2243
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 15-04-2009 13:45
Bravo pierre! Bonne perf!   super pour l'équipe et la qualif! |
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