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jejestr
 3066 
 gniaqueur
 Coureur
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dracir
1025
gniaqueur
Coureur
|  Posté : 23-06-2009 21:07
Mille fois bravo!
Bon déjà un 6h, ça vaut bien des félicitations mais en plus dans ces conditions si particulières et en tenant l'objectif, b chapeau dis donc!
C'est dommage que tu n'aimes pas qu'on t'appelle patronne parce que sur ce coup là tu l'aurais pas volé le surnom!
La modestie est au mérite ce que les ombres sont aux figures dans un tableau: elle lui donne de la force et du relief |
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eric92
12504
 propulseur
Coureur
| Posté : 23-06-2009 21:26
Bravo 
le reste en MP
Eric
https://sites.google.com/site/lacourseapiedetlereste/home
Premièrement ne pas nuire.
Premiere compet : 5 km 325 en 32 min 49 sec
premier 10 km : 59 minutes 09 "temps officiel, record : 58'47"
semi : 2 h 14
Marathon : 5 h 15 |
Profil  www
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On-Off
3189
gniaqueur
 Coureuse
| Posté : 23-06-2009 21:26
Pfiouuuu....
Nat
Rien n'est plus semblable à l'identique que ce qui est pareil à la même chose. (Pierre Dac) |
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
|  Posté : 23-06-2009 21:42
Merci pour tous vos messages... je suis très très touchée !!!
Juste pour répondre à lacrime : un 12 h est improbable mais je referai un 6 h assurément  et j'espère avec les mêmes participantes au moins 
Du repos pour moi maintenant, je ne fais plus d'autre course avant septembre (ou alors une en Corse au mois d'août  )
Par contre, j'ai hâte de reprendre quelques sorties tranquilles |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 23-06-2009 21:45
PS : merci eve pour avoir trouvé la photo, nous y sommes très bien dessus |
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Gezen
1442
gniaqueur
Coureur
| Posté : 23-06-2009 22:01
Un grand bravo à toi ultra-marathonienne! Le fait de parvenir à ton objectif de 50 km malgré un tel événement triste témoigne de ta grande force mentale. Et la solidarité des membres de PCAP tout au long de la course a été apparemment fabuleuse. Bravo à vous toutes!
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Profil
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
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eve
766
 meneur
Coureuse
| Posté : 23-06-2009 22:23
merci !!!! |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 23-06-2009 22:37
félicitation soleia pour ton podium
pour le courage que tu as eu pour faire ces 6 heures
pour ton récit
pour tes photos
un super hommage à ta belle mère
encore un grand 
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Profil  E-mail www 
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Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 23-06-2009 23:21
Bravo soleia pour les photos et le cr.
Compte sur toi même pour avancer. |
Profil
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tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 24-06-2009 01:27
Bravo Soleia pour avoir fait ce 6h dans de telles circonstances !!!
Bravo également pour le podium, et pour avoir fait ce 6h 2 mois après un marathon (si j'ai bonne mémoire).
Repose toi bien (j'imagine qu'on doit perdre pas mal de forces sur une telle épreuve...), mais ne coupe pas trop longtemps la course à pied, car les démons peuvent ressortir...
Enfin tu fais depuis plus longtemps que moi de la course à pied, donc ce n'est pas moi qui vais t'apprendre quoi que ce soit...
Voilà , bon courage pour la suite, et bonne récupération.
Thierry |
Profil
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kizzios
650
meneur
Coureuse
| Posté : 24-06-2009 10:04
Bravo Soleia
Pour l'avoir vécu je mesure toute la noblesse du défi et beauté de cette victoire |
Profil
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 24-06-2009 10:11
Mille bravo Soleia pour ton "entrée" dans l'Ultra" avec dès la 1ère course, un objectif atteint et un podium ...
Tu as fait très fort ...
Un bien bel hommage aussi à ta belle-mère ...
Assurément tu as pris goût aux 6h00, et c'est tant mieux !
J'espère que nous aurons l'occasion d'en faire un ensemble !!! 
Encore mille et un bravo !!!!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil E-mail www 
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riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 24-06-2009 16:55
 
Bravo à toi, à Eve et à Kizzios!!!!
Quel challenge!!! |
Profil
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Laplombe
2424
gniaqueur
Coureur
| Posté : 24-06-2009 18:19
Bravo Soleia , pour ce challenge et le podium bien merité
Bonne recup maintenant!!!!!!!!!
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Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| Posté : 24-06-2009 20:10
Alors là , Chapeau soleia
Tu nous donnes une vrai leçon de courage.
Merci pour ton CR très émouvant.
Félicitation à kizzios, eve et petitrenardbleu pour les photos... Vous avez formé un formidable quator !
Maintenant bonne recup'
Pascal |
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Paquito
696
meneur
Coureur
| Posté : 24-06-2009 22:10
Salut Soleia
Respect bravo quel mental faitre un 6h après un tel évènement 
Bravo pour ta course et surtout ton 1er 6h 
Super CR et belles phoros
Bonne 
@+++++
Bon run à tous
A plus sur le macadam
Sportivement
Paquito
La CAP est avant tout un loisir que l'on soit novice ou confirmé |
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herve54
710
meneur
Coureur
| Posté : 24-06-2009 22:42
un podium pcap!!!!!!!!
bravo a vous trois |
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ptitlievre
4244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 25-06-2009 14:32
Que dire sinon "Bravo"
tu es une grande Dame
et tu retiens toute mon admiration
surtout ne change pas |
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