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jejestr 3066 gniaqueur Coureur
| Posté : 25-10-2009 07:37
HELLO
un marathon à l'énérgie, un put... de mur, qu'on vit avec toi dans la souffrance
bravo un vrai tonton flingueur tu n'as pas renoncé
super CR pleins d'émotions
après un troisième, moins de courbatures, j'ai vécu ça aussi
bonne récup
|  Profil www
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| Pascal75 3467 gniaqueur Coureur
| Posté : 25-10-2009 08:29
Merci Paquito
Merci RVLF
Merci soleia : Je vais être plus rigoureux dans la préparation du prochain marathon. Pour ce qui est du gâteau, sur la photo : je suis encore endormi.
Car la patisserie de mon copain était plutot bonne... bien meilleur que le gâteau qu'il m'avait donné pour Cheverny... j'avais failli vomir ce jour là .
Cependant, vu que mon frère est patissier... j'en ai mangé de meilleurs...
Bonne course à toi.
Merci jejestr : Oui un p.. de mur que je me suis prit !
Encore merci, vous êtes super .. Au plaisir de tous vous lire !!! |  Profil
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| eric92 12504 propulseur Coureur
| Posté : 25-10-2009 11:52
pour un deuxiéme marathon c'est plutôt pas mal même si le chrono est moins bon je suis certain que tu progresse, mentalement, physiquement, diététiquement (attention aux gateaux du frero ).
Encore bravo à toi pascal tu peux être fiére d'être une deuxiéme fois marathonnien.
Eric92 |  Profil www
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| Laplombe 2424 gniaqueur Coureur
| Posté : 25-10-2009 15:20
Un grand bravo Pascal pour ton marathon realisé avec succes si ce n'est que sur la photo ou l'on voit ce qu'il y a sur la table , il est fort probable que si les bouteilles sont vidés la veille , le lendmain ca risque d'etre dur.
Mais tu as realisé une excelente performance
Et quand on liit un cr comme ca, j'ai l'impression de le vivre et d'y avoir participé (Hélas non !!!)
Mais j'espere l'année prochaine
Bonne recup Pascal et au plaisir de te revoir avec Hubert sur une prochaine course
|  Profil
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| sergio 344 galopeur Coureur
| | rogers 13143 propulseur Coureur
| Posté : 25-10-2009 18:12
Bonjour PASCAL 75, ton récit est superbe tout comme tpon chrono sur une distance que tu n'avais pas préparé. BRAVO à toi pour l'avoir fini.
Reposes toi bien.
Bon courage pour ton 24 heures. |  Profil
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| Gezen 1442 gniaqueur Coureur
| Posté : 27-10-2009 11:31
Bravo pour ta course Pascal! Tu as été mentalement bien fort! C'est une grande performance de finir ton marathon malgré les difficultés que tu as eu!
Et merci pour ces jolies photos!
|  Profil
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| Outlawrunner 7793 gniaqueur Coureur
| Posté : 27-10-2009 11:54
Et oui!
Le mental, et encore le mental...........!
Félicitations Pascal..........
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte. |  Profil
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| minipouce 816 meneur Coureuse
| Posté : 27-10-2009 22:25
Merci Pascal pour ce CR bien plaisant à lire. Les courses entre "biloutes" sont toujours bien préparées: pasta party la veille, préparation du gateau, plein de photos, c'est vraiment un plaisir de lire le CR de vos courses et de l'avant course
Bravo pour ce chrono,sacré mental c'est vrai pour courir aussi vite et tenir ensuite malgré le mur, va falloir que tu me donnes des cours
Au plaisir de se revoir aux 4 chateaux. |  Profil
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| fox92 796 meneur Coureur
| Posté : 28-10-2009 16:44
salut pascalou
encore un beau coup d'éclat sur cette course chapeau pour la perf et le mental
ton cr toujours aussi bien ficelé qu'un best seller et des photos bien choisies
bref que du bonheur salut biloute à très vite pascal
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