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Index du Forum » » CR de courses natures et trails » » 69 km en relais Saintélyon - Edition du 06/12/2009 (version pascalax)
Auteur69 km en relais Saintélyon - Edition du 06/12/2009 (version pascalax)
pascalax
65   
 trotteur
 Coureur

pascalax
  Posté : 07-12-2009 21:40

Pcap
-: CR de Course :-
 
Nom de la course69 km en relais Saintélyon - Edition du 06/12/2009 (version pascalax) 
Type de course-: Course nature ou trail  
Objectif -: Atteint 
Déjà courue -: Non 
Parité respectée -: Ne sais pas 
Bref résumé de la course.
Taper ici votre bref résumé,

puis valider.

Pour saisir votre CR en entier,

répondre de suite à votre résumé.
Aucune image ne doit être insérée
dans ce bref résumé !!!
raid nocturne reliant saint étienne à lyon  
Inclure la signaturetrue 
..::..




Message édité par : soleia / 07-12-2009 21:57


  Profil  
pascalax
65   
 trotteur
 Coureur

pascalax
  Posté : 07-12-2009 22:35

Et c'est parti pour mon 2ème Cr sur Pcap...

Arrivée sur Saint Etienne sur les environs de 19h où je devais rejoindre mon partenaire que je n'avais encore jamais vu auparavant ! Pour la petite histoire, on s'est rencontré sur le net suite à une annonce passée au sujet de la SaintéLyon.
Après avoir fait connaissance, nous sommes allés retirés nos dossards et là 1ère surprise : des dizaines de personnes sont déjà en train de dormir sur le sol malgré tout le boucan ! de là, nous nous sommes rendus à la pasta party puis la longue attente a commencé jusqu'au départ 1h du matin pour ma part mais pour mon collègue 4h du mat car il faisait la seconde partie !
Nous avons essayé de dormir mais impossible : trop de bruit, trop d'exitation mais autour de nous des tas de gens y arrivaient !
Vers 23h, la fourmilière se reveilla et oui le départ de la sainté pour ceux qui la faisaient en solo était à Minuit !

Minuit le départ de la saintélyon est donné ! C'est vraiment magique de voir un tel départ : la nuit et les frontales rendant le moment plus intense qu'à l'ordinaire !
La dernière heure passa lentement mais ca y est : 1h arriva et le départ fut donné !
Les 8 premiers kilomètres furent relativement tranquille : du plat et le parcours éclairé le temps que l'on sorte de la ville puis d'un coup ca commence à grimper et plus de lumière : ca y est c'est réellement parti ! Sauf que je ne m'attendais pas à ce que ca monte aussi longtemps. Puis on enchaina les sentiers plus ou moins boueux et le bitune par endroit ça bouchonnait sévère car les sentiers n'étaient pas si large que ca et à cela s'ajouter les grosses flaques, les randonneurs... En temps normal cela m'aurait soulait mais l'environnement faisait que je prenais vraiment du plaisir à courir : courir la nuit c'est vraiment spécial au niveau des sensations, de l'atmosphère et de la vision : on voyait au loin des serpents de lumière se dessiner !
J'arriva au 1er ravitaillement (km 16) puis au second (km22) en pleine forme , les 2km d'après se passèrent de la même manière, j'entama donc le 24ième km, il ne restait plus que 4km à faire avant de passer le relais mais là j'attrapa une méga ampoule au pied gauche et chaque pas se transforma en douleur qui s'accentua et le moral variait en sens inverse d'autant plus que ceux qui faisaient le relais par 3 ou 4 n'arrêtaient pas de me doubler ! Malgré que le parcours était globalement descendant sur cette portion, ces 4 km me parurent vraiment interminable !
Je passa le relais à mon coéquipier avec grand soulagement et vraiment crevé au km28 en 2h55 ! On étais alors 139ème sur 400 relais par équipe de 2 ! Mon partenaire a beaucoup souffert lui aussi mais il réussit à nous ramener à la 90ème place !
Nous avons bouclé la sainté en 7H01 !

A ce jour, après 2 ans de cap, cette course est la plus belle course que j'ai faite ! Le cadre, l'ambiance, l'atmosphère rendent cette course exceptionnelle !

Seul bémol mais qui n'est pas négligeable : bcp bcp de monde (10 000 participants cette année) ! Donc par endroits et il y en pas mal on se marche vraiment dessus. Les orgas devraient voir à organiser les départs différement où restreindre, le nombre de participants !

photos à venir...

Message édité par : pascalax / 07-12-2009 22:37



Message édité par : pascalax / 07-12-2009 22:40


  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 07-12-2009 23:09

Bravo Pascalax !!!
Super récit et une très belle course d'équipe !!!
Bravo à vous !!
Beaucoup de monde, c'est la rançon de la gloire de cette épreuve !!
Vous avez réalisé un très beau classement final sur 400 équipes !!!
Chapeau bas !!!!!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

  Profil  E-mail  www    
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 07-12-2009 23:16

la chapeau, remonter 49 places
felicitaions pasclax,recupere bien et soigne ton ampoule

bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr

  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 07-12-2009 23:56

félicitation Pasclax

super ton récit

à vous tous belle équipe

bonne récup et soigne toi bien

  Profil  E-mail  www    
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 08-12-2009 06:43

Bravo pour le classement et l'effort en pleine nuit, merci pour ton récit

  Profil  
jejestr
3066     
 gniaqueur
 Coureur

jejestr
  Posté : 08-12-2009 06:49

bravo pour cette course d'exception

un beau classement

  Profil  www  
Laplombe
2424     
 gniaqueur
 Coureur

Laplombe
  Posté : 08-12-2009 07:08

Bravo Pascalax pour cette course bien menée, en équipe

Avec un excellent chrono





  Profil  
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 08-12-2009 08:07

quelle aventure !!!
un grand chapeau

  Profil  
sergio
344    
 galopeur
 Coureur

sergio
  Posté : 08-12-2009 09:29

Bravo Pascalax jolie course, la Sainté une expérience à vivre en intégralité! L'année prochaine p't'etre! Oui y'a beaucoup de monde et de plus en plus à ce que je vois! Bonne récup'.

<

http://www.capsergio.blog4ever.com/blog/index-245664


  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 08-12-2009 16:39

BRAVO pour avoir participé à cette course d'équipe et cette magnifique remontée sur le classement. Cela doit multiplier la motivation de courir en relais.


  Profil  
Laurent35
5364     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent35
  Posté : 08-12-2009 17:14

Bravo pour cette belle course d'équipe Pascalax

__
Si tu veux aller vite, vas-y tout seul
Si tu veux aller loin, vas-y avec les autres

  Profil    
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 08-12-2009 21:21

Bravo à vous 2. La course de nuit, j'y ai gouté pendant les 1ères 1h30 des
Templiers. C'est vrai que c'est tout à fait différent. La SaintéLyon en solo,
peut-etre à mon programme 2010 ou 2011 ?


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

  Profil  www  
On-Off
3189     
 gniaqueur
 Coureuse

On-Off
  Posté : 08-12-2009 21:35

Très belle course que tu nous as fait partager là!
Ce doit vraiment être fabuleux une course de nuit, je t'envie!
Chapeau à tous les deux , bravo!

  Profil  
pascalax
65   
 trotteur
 Coureur

pascalax
  Posté : 09-12-2009 17:31

Merci à tous pour vous félicitations !
J'encourage tout le monde à prendre le départ de cette course que ce soit en solo ou par relais

  Profil  
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 11-12-2009 17:31

Merci pour ton CR de cette course exceptionnelle.
Toi et ton coéquipier avez assuré, votre classement est pas mal.
A bientôt.

Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

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