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Index du Forum » » CR de courses natures et trails » » 50 km Eco-trail de Paris IDF - Edition du 20/03/2010 (version Sydoky)
2 pages [ 1 | 2 ]
Auteur50 km Eco-trail de Paris IDF - Edition du 20/03/2010 (version Sydoky)
Sydoky
845    
 meneur
 Coureuse

Sydoky
  Posté : 22-03-2010 19:45

Pcap
-: CR de Course :-
 
Nom de la course50 km Eco-trail de Paris IDF - Edition du 20/03/2010 (version Sydoky)
Type de course-: Course nature ou trail  
Objectif -: Atteint 
Déjà courue -: Non 
Parité respectée -: Ne sais pas 
Bref résumé de la course.
Taper ici votre bref résumé,

puis valider.

Pour saisir votre CR en entier,

répondre de suite à votre résumé.
Aucune image ne doit être insérée
dans ce bref résumé !!!
Une belle course nature ! 
Inclure la signaturetrue 
..::..


Sylvie

10km Humarathon Vitry sur Seine: 47'57 (2010), Semi-marathon Rueil : 1h45'27 (2010), Mararathon Seine-Eure : 3h43'55 (2010). Foulées de la Soie 2008 : 150km (10 courses) 18h30.



Message édité par : soleia / 22-03-2010 22:37


  Profil  www  
Sydoky
845    
 meneur
 Coureuse

Sydoky
  Posté : 22-03-2010 19:46

Bonsoir à tous

Comme je ne sais pas faire court, voici le début de mon récit

http://sydoky.over-blog.com/article-eco-trail-paris-idf-2010-50km-de-versailles-a-chaville-47187557.html



A bientôt pour la suite.......

Sylvie

10km Humarathon Vitry sur Seine: 47'57 (2010), Semi-marathon Rueil : 1h45'27 (2010), Mararathon Seine-Eure : 3h43'55 (2010). Foulées de la Soie 2008 : 150km (10 courses) 18h30.


  Profil  www  
Laurentinus
3359     
 gniaqueur
 Coureur

Laurentinus
  Posté : 22-03-2010 21:46

Bravo pour ce début de récit ...... vivement la suite pour les 25 derniers km.
Tu as fait de belles photos et tout çà en courant
A plus

  Profil  
bibendum
3484     
 gniaqueur
 Coureur

bibendum
  Posté : 22-03-2010 22:33

un debut de recit qui donne l'eau à la bouche

bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 à vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 à dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr

  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 22-03-2010 22:51

Super CR Sylvie ... on attend la suite !!
Bravo pour ta course et ta perf !!!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

  Profil  E-mail  www    
Yeti78
1722     
 gniaqueur
 Coureur

Yeti78
  Posté : 23-03-2010 07:59

Bravo Sylvie. Super course apparemment et un cr digne des grands reporters
Pour cette double performance

  Profil  
marino
5239     
 gniaqueur
 Coureuse

marino
  Posté : 23-03-2010 08:47

félicitations vivement la suite

  Profil  
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 23-03-2010 08:47

vraiment génial toutes ces photos
ça donne bien l atmosphére de la course
et tranquillement assis derriére son ordi c est sacrément plus facile

et quelle perf


  Profil  
tayral
6353     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 23-03-2010 09:49

Super cr !
On n'a pas l'impression que la pluie t'ai gêné...

Belle course.

  Profil  
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 23-03-2010 09:54

Ca demarre bien. Pour l'instant, la gestion est parfaite. On attend la suite
avec impatience, quel suspense.

  Profil  www  
On-Off
3189     
 gniaqueur
 Coureuse

On-Off
  Posté : 23-03-2010 11:07

Bravo et pour la course et pour le CR dont j'attends la suite avec intérêt!!

  Profil  
fox92
796    
 meneur
 Coureur

fox92
  Posté : 23-03-2010 11:25

bravo pour ton parcours sur cette fabuleuse course on attend la suite de tes récits bon repos


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Laurent35
5364     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent35
  Posté : 23-03-2010 11:44

Sydoky, je t'ai déjà félicitée, je ne vais pas recommencer, euh... enfin... si !

Bravo pour ta performance !

Vivement la suite de ton CR !



(désolé, ce panneau mériterait d'avoir son équivalent féminin )

  Profil    
Pascal75
3467     
 gniaqueur
 Coureur

Pascal75
  Posté : 23-03-2010 12:45

Quelle belle aventure !!!
J'attends moi aussi la suite !
Très jolie première partie.. Bravo à toi !

  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 23-03-2010 15:18

bonjour Sylvie ,

super ton récit , tu as fait un super chrono que dire

tu as fait un super trail

je veux voir la suite alors j'attend

vraiment j'adore ton blog



Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

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hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 23-03-2010 16:34

Vite, la suite !

Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

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rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 23-03-2010 19:26

Impeccable ton récit ainsi que les photos, hum, il ne reste plus qu'1/4 d'heure d'avance sur ton plan...

Vite la suite



  Profil  
Valessa
2161     
 gniaqueur
 Coureuse

Valessa
  Posté : 23-03-2010 20:21

bravo Sydoky!!

quelle bonne gestion de course vraiment, quel chrono!
il me tarde de lire la suite!!

et merci pour toutes ses photos, joli rappel de tous les très beaux sites que nous avons eu la chance de traverser!!!

  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 23-03-2010 21:06

Sylvie !!
Quel beau trail tu as fait !!!
Grand bravo !!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

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jejestr
3066     
 gniaqueur
 Coureur

jejestr
  Posté : 23-03-2010 21:36

effectivement on attend la suite

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