Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
samedi 27 avril 2024
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1912
Mort du célèbre anarchiste Jules Bonnot.
1969
Charles De Gaulle démissionne de la présidence de la république.
1972
Les astronautes d'Apollo XVI reviennent sur Terre, ils rapportent 95,4 kg de roches lunaires.
2005
Premier vol de l'Airbus A380
2020
Ste Zita Jour Souvenir Déportés
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 773 025

  • Nb. de Membres : 1 556
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

120 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Anonyme : La culture, c'est comme la confiture : moins on en a, plus on l'étale.
Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » CR de courses sur route » » 20 km Foulées de Pombonne (24) - Edition du 18/04/2010
2 pages [ 1 | 2 ]
Auteur20 km Foulées de Pombonne (24) - Edition du 18/04/2010
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 19-04-2010 20:11

Merci pour cet apéritif pour Pascal et moi-même qui allons faire un cent bornes dan 5 jours pas très loin de là.
En tous les cas malgré les difficultés du parcours tu as mieux géré qu'à Rueil et au final tu nous a fait une très belle course.
Grand bravo à toi.
Bonne récup et à bientôt.





Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

  Profil  E-mail  www  
Outlawrunner
7793     
 gniaqueur
 Coureur

Outlawrunner
  Posté : 19-04-2010 22:29

Encore une course élastique...
20km? 21km? 22km?

Ah certains organisateurs aiment bien la fantaisie.

Félicitations pour ta course d'abord...
Et aussi pour avoir eu le courage de faire ton CR à partir de ton portable........

La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte.

  Profil  
jejestr
3066     
 gniaqueur
 Coureur

jejestr
  Posté : 28-04-2010 20:04

UNE COURSE pas facile réussi avant des vacances bien méritées

  Profil  www  
Laplombe
2424     
 gniaqueur
 Coureur

Laplombe
  Posté : 28-04-2010 20:41

Bravo PY pour cette course tres bien menée

Cela va te faire une excellente preparation pour ton futur marathon

Bonne recup et bonne fin de vacances


  Profil  
Yeti78
1722     
 gniaqueur
 Coureur

Yeti78
  Posté : 28-04-2010 22:31

Merci beaucoup pour tous ces posts.
Bon j'ai enfin compris comment mettre des photos dans mes cr donc voilà. Il y en a peu car c'était avec mon téléphone et je les ai faites juste après la course. C'est pour cela qu'on n'y voit personne a part moi bien sur.

Et bientot grace a zébra j aurai en plus un beau corsaire pcap. Merci encore zébra. Bises a toi

  Profil  
Barbara75
6125     
 gniaqueur
 Coureuse

Barbara75
  Posté : 29-04-2010 13:51

Bin alors 3,14, t'en fais une tête sur la photo !! Pas facile quand on n'est pas accompagné d'une armée de japonaises pour prendre des photos ....

En tout cas, Bravo pour ta belle course, çà promet de beaux résultats pour la suite.

A bientôt 3,14



  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 29-04-2010 14:03

Hello,

Alors pour les points 2 + 2 + 20 + 3 + 2 = 29
Hélas pas de points d'objectif puisque annoncé 1 h 37 pour 20 km

Merci pour ton envoi par MP

  Profil  
Aller à la page : [ 1 | 2 ]
Sauter à :
HTML généré en: 0.2845 seconde(s)