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eric92
 12504 
 propulseur
 Coureur
|  Posté : 17-05-2010 17:11
Bravo  tu es marathonien bravo.
Recupere bien maintenant et cherche le prochain 
Eric92 |
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 17-05-2010 17:12
Bravo Pierre-Yves pour ton 1er marathon !!
Dans la "douleur" certes mais somme toute un bon chrono quand même !
Le prochain sera le bon, nul doute !!!
Maintenant tu es marathonien !! D'autres 42,195km t'attendent pour exploser les records !!
Félicitations et bonne récup !!!!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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Yeti78
1722
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-05-2010 17:28
Merki beaucoup pour vos posts. Ça fait du bien. De toute facon je n'ai pas l'intention de m'arrêter sur cet "échec". Faut que j'arrive a comprendre pour les crampes et le prochain je fais péter le chrono. Surtout que malgré les crampes jetais dans un bon état de fraicheur a l'arrivee.
Pour Francine : bien sur que je serais la a villennes. Pas pour courir mais pour vous encourager. Jessairai de passer samedi midi et de toute façon dimanche matin et pour le barbos. Il faut que je voie ce que j'emmène car je serai en moto. |
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pomat
525
 meneur
Coureur
| Posté : 17-05-2010 17:52
bravo pierre-yves pour ton premier marathon
bonne recup a toi |
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zebra
12299
propulseur
 Coureuse
| Posté : 17-05-2010 19:16
bravo à toi!
tu es un
M A R A T H O N I E N !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Courir seule ou ensemble : que du plaisir !! |
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BreizhRunner
1624
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-05-2010 20:20
Bravo pour ton premier marathon.
Le prochain sera plus facile
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RVLF
1075
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-05-2010 21:14
Félicitation pour ton 1er marathon !!!
Au courage !!! un grand bravo
10 km -> 39mn50s (1999)
15Km -> 59mn30s (1993) 1h27 avec 1100 D+ (2010)
Semi -> 1h25 (1994) 1h29 (2009)
Marathon -> 3h18 (1997)
Depuis le 1er Mai 2008 je suis non-fumeur .-)
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Tof51
2139
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-05-2010 21:57
Bravo pour ce premier marathon.
J'espère rejoindre votre club en octobre à Reims. |
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fox92
796
meneur
Coureur
| Posté : 17-05-2010 22:23
salut pierre yves ce premier marathon te servira de temps de référence pour le prochain tu l'as finit c' etait ça le challenge bon repos à toi
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 17-05-2010 22:28
J'aime bien ton humour dans ton récit malgré ces p... de crampes tu as fini TON PREMIER MARATHON. Et cela c'est top-top !!!
Tu as souffert mais tu y as pris goût !!!
Cette expérience va te servir pour la suite de ta saison.
J'espère que tu t'es régalé chez tes amis, c'est cht'y bon ça ?
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Axioum
3685
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-05-2010 23:34
Félicitations py78
Tu es marathonien  , chapeau 
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jejestr
3066
gniaqueur
Coureur
| Posté : 18-05-2010 07:05
MARATHONIEN
avec des crampes en plus, nous sommes des dingues....
en lisant ton CR, l'impression d'être avec toi,pu.... ça fait mal,
franchement bravo d'avoir été au bout
et sympa la rencontre PCAP |
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Laplombe
2424
gniaqueur
Coureur
| Posté : 18-05-2010 07:30
Bravo PY pour ton premier marathon, c'est deja un chrono plus qu'honorable, avec des satanées crampes
En tout cas et bonne recup!!!!!
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pgaz
9068
 Beer
| Posté : 18-05-2010 09:32
Bravo à toi, c'est fait, tu es marathonien. Certes dans la douleur (j'ai cru
comprendre que tu avais eu quelques crampes ) mais l'essentiel pour
le 1er était de rallier l'arrivée. Félicitations. |
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Yeti78
1722
gniaqueur
Coureur
| Posté : 18-05-2010 19:19
Merci a tous pour ces gentils messages. Pour tout vous dire vers le 40eme km j'etais tellement déçu de la tournure de la course que je réfléchissais déjà au prochain marathon. J'ai regardé et je vais préparer ça pour cet automne. Je ne sais pas encore lequel. Peut être le mans pour le mythe du circuit, la rochelle pour la grande fête du marathon ou plus près de chez moi celui des Yvelines. Ou un autre 
en tout cas je ne vais pas en rester la. Je me repose un peu et je me reprogramme 1 ou 2 course avant fin juin dont les 15 kms d'acheres et peut être un trail de 30ou 35 bornes.
Je vous tiens au courant de tout ça. |
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Sydoky
845
meneur
Coureuse
| Posté : 19-05-2010 11:34
Bienvenu dans la famille des Marathoniens
Finir son premier marathon est déjà une réussite, le chrono importe peu, en plus tu as terminé avec des crampes, choses que je n'ai encore jamais connu, alors bravo ! Le prochain tu feras mieux avec l'expérience de celui-ci.
Bonne récup
Sylvie
10km Humarathon Vitry sur Seine: 47'57 (2010), Semi-marathon Rueil : 1h45'27 (2010), Mararathon Seine-Eure : 3h43'55 (2010). Foulées de la Soie 2008 : 150km (10 courses) 18h30.
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 19-05-2010 19:05
superrrrrrrrr
tu ma enrhumé sur la passerelle avant l arrivée
dommage pour la petite peinte a l arrivée
en tout cas deja pret à enchainer
a bientot dans le nord
dis leur qu on aussi du soleil |
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Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| Posté : 19-05-2010 20:56
Bravo Pierre-Yves tu es devenu Marathonien et ça compte plus que tout le reste.
Tu as tout le temps de progresser, et c'est certain que tu vas cartonner pour tes prochaines competitions.
Je n'aurai qu'un mot a te dire : continu !
Tu gagnes beaucoup en expérience, et forcément, avec les entrainements que tu fais : ça va payer.
Merci pour le Cr... et encore bravo ! |
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marathon-awards
1
 glandeur
Coureur
| Posté : 19-05-2010 21:20
Alors là bravo.
Viens sur mon site www.marathon-awards.com; il y a des écussons pour afficher ta réussite.
L2B |
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tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 20-05-2010 19:28
Bravo pour avoir terminé ce marathon.
Ah ces p**** de crampes, c'est toujours pénible.
J'ai depuis peu acheté un boisson d'effort anti oxydant, il parait que ça évite les crampes... Je testerais sur le prochain marathon.
Le prochain marathon devrait aller mieux, déjà tu ne te lancera pas dans l'inconnu, et puis le corps mémorise les efforts.
Bonne récupération. |
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